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“后来这半个小时算赠送你的,给我500就行了。”
“你多久没正经训练了?”梅旗说,“你看这球,一半儿都在线外。”
“哦。”
梅旗笑了笑:“那不得了,又没要求你赢我。”
其实现在即使上课,戚铭砚也不会这样仔细练一个一个的基本动作了。还在他初学羽
球的时候,一两个小时反反复复练一个动作。后来这一年他就专门练练弱项,或者跟师父开单打打。他没想到梅旗会当他是个初学者一样,先是看他动作,然后给他挑
病,仔细地扣每一个细节,之后就是打到戚铭砚想吐的多球练习。
他
了
汗,回到场上和梅旗开战。
梅旗又问:“下周还打么?”
戚铭砚晚上去了泳池,不停地游了半个小时,发现才游了1300。无奈之下只好加快了
“跑步改游泳行么,游泳一个小时。”
力也不行,一周至少跑三次,每次一小时。”
“我可能没那么多时间。”
“捡球,再来。”
“打啊。”
梅旗听完,不带语气地说:“想跟我上课,就
我说的去
。”
捡好球,又练了两组相同的动作,梅旗又和他换了一
方式练拉吊。给他一个短球一个长球,要戚铭砚统统吊到网前。戚铭砚来来回回不断地在场上折返跑,一箱球下来已经是大汗淋漓。
“你师父找你开单你会拒绝么?”
上过一节课,无论戚铭砚当初抱着什么样的目的,如今梅旗也算是他的师父了。梅旗非常认真,几乎是第一时间就
了教学状态,可以看
职业教师的素养。
得戚铭砚又不得不把那些个
七八糟的旖旎心思都抛在脑后,虚心且认真地对待。
“来,打一局。”
戚铭砚最近半年都是每周在俱乐
或者约别的球友活动两次,打完
也没
觉,不会
现不适。这天下午的一个半小时给他练得很到位,第二天起来
上居然酸痛起来,于是没去当天的俱乐
活动。又想起梅旗让他跑步,可这大
天外面没法跑,健
房的空气又不好。他想了想给梅旗发过去一条消息。
梅旗除了开始拉了十几分钟
远球,几乎是没怎么动。此时又是极度放松,手腕灵活多变,把各
技能发挥得淋漓尽致。戚铭砚虽然很想赢,打得也很顽
,但
力的确有
跟不上。戚铭砚于是见识了梅旗在放松状态下的真实
平。基本功扎实,意识也好,每次都能用余光捕捉到戚铭砚的空当,把球打在他最难受的地方。
“那回去跑步。”
“好……”
“这几个月上班了,就没跟我师父上课了。”戚铭砚也觉得自己好像手
差了,
力也没以前好。上班之后确实犯懒。
一遍一遍的捡球练球,仍旧是拉吊结合。戚铭砚
力消耗殆尽的时候,看了看表,5
半整。他想着是不是可以到此为止,正好一个小时。
戚铭砚场
延到了6
,于是两人又打了半个小时的单打。结束的时候戚铭砚
都
了。
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戚铭砚说:“不会啊。”
“好久没这么累了。”戚铭砚下来大
呼
,汗
像被大雨淋过一样地往下淌。
“……你一直都没动,我这血条都见底了,怎么打啊?”
等了一会儿,梅旗回复他说:“可以,一个小时争取游三公里。”